2019年初のおトクな
2019年01月09日(水)
green villageで週１回ピラティスレッスンが開催されているのをご存知ですか？
ピラティスと聞くと、ハードな動きが多いイメージetcがあるかと思いますが・・・
実際は真逆です！
ドイツ人従軍看護師が負傷兵さんのために開発したエクササイズなので、①体の癖を直し姿勢を整えたり、②インナーマッスルを鍛えてケガをしにくい体をつくれます。
講師の先生は、島田・藤枝でレッスンを開講している女性の先生です。とても人気のある先生で予約待ちのレッスンもあるそうですよ！
たくさんの方にピラティスよさをみなさんにお伝えできていないので、ぜひgreen villageで体験して体の変化を感じてみてください。
《2019年初のおトクな情報》
初めての方に限り、２回目以降予約していただくと【初回レッスン料無料】にて参加いただけます。
TEL:0546317139
《１月のレッスンday》
毎週火曜８、１５、２２、２９日
１３：００～１４：００
